당신은 오늘도 해냈습니다. / 447. 인간으로 산다는, 그 어려운 일

지금 당신을 힘들게 하는건 어떤 것인가요?완벽해야 한다는 생각? 빨리 성공하고싶다는 조바심?그렇다면 그 생각에서 벗어나 행복하게 사는 방법은 무엇이 있을까요?지금 당장 괜찮아지는 자기공감 심리학 " 인간으로 산다는, 그 어려운 일 " 입니다. 우리 모두는 누군가로부터 무조건적인 응원과 지원을 받고 싶어한다.그 누군가가 " 나 자신 "이 될순 없을까?이 책의 저자는 시작부터 우리에게 질문과 동시에 답을 말해준다.우리는, 좀 더 우리 자신을 위해 살아도 괜찮다고 말이다. 당신은 우주의 일부이다. 당신은 무수한 별들로 만들어졌다.당신이 사랑하는 그 사람 역시 수많은 별들로 만들어졌고, 그의 내면에도..........

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