다이어트 도전기 (3일차)

시작 당시 몸무게 76.5kg 2일차 몸무게 76.4kg 3일차 몸무게 76kg 오늘의 운동량은 실내 자전거 70분 줄넘기 500회+팔굽혀펴기 60회 다만 실패한것도 있습니다. ㅠㅠ 실패한것: 줄넘기 1000개중 500개만, 식단 조..

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