쑥국 & 냉이무침 Mugwort soup & Shepherd's purse salad 요즘 드는 생각이 지금 이 순간을 집중하고 충분히 즐기며 지내야 한다는 생각이 들어요. 그중 봄은 해가 갈수록 찰나로 되어버리니 '봄 밥상도 미루지 말고 지금 부지런히 즐겨야지'하게 되네요~ 오늘 재료인 쑥은 남극 대륙을 제외한 모든 대륙에서 발견되는데, 쑥을 가장 많이 먹는 나라는 동북아시아인 한국, 중국, 일본이라고 해요. #쑥의제철 은 3~4월이고 5월부터 나오는 쑥은 질겨 봄 쑥은 약이고, 여름 쑥은 독이라고도 합니다. #쑥의효능 1. 쑥은 따뜻한 성질로 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유하고 있어 혈액순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 해..........
다이어트에 좋은 카테킨 성분이 풍부한 봄 제철 음식 냉이무침과 쑥국 레시피에 대한 요약내용입니다.
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