성공을 위해 하지 말아야 할 것들 - 빼기의 중요성

저는 하고 싶은 일이 너무 많습니다. 시간이 24시간밖에 없는 게 아쉽습니다 이루고 싶은 목표를 성취하기 위해 해야 할 일들이 늘어나고 있습니다. 그런데 시간은 유한하죠. 해야 할 일을 찾아 늘려서 하는 방법도 필요하지만 시간을 제대로 레버리지 해서 하지 말하야 할 것들을 빼는 것도 중요합니다. 과음하기 (과음하면 다음날 컨디션에 영향을 끼칩니다) 과식하기 (과식하면 졸리고 잠이 옵니다. 그러면 잠 때문에 시간을 놓치게 됩니다. 건강상에도 당연히 안 좋고요.) 늦게 잠들고 아침에 늦잠 자기 (이런 사이클이 평소 루틴이라면 상관없지만 본인의 루틴에서 벗어나는 행동은 최대한 빼야 할 것입니다. 주말 동안 저렇게 사이클이 바뀌면 다시 돌아가기까지 며칠의 시간이 걸립니다) 바쁜 와중에 잠시 마음을 비우는 ‘빼기’도 중요합니다. 저는 여행, 산책 등으로 빼기의 시간을 가집니다. 정말 쉬운 것 같지만 꾸준히 지키기 어려운 것들입니다. 당연히 포인트는 꾸준히겠죠! 성공한 사람들은 위의 4가지를 ...

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