[침산동pt / 침산동헬스] 거북목?! 2번째 이야기 인스타 퍼스널트레이닝에서 !

[ 인스타 퍼스널트레이닝 ] 거북목?! 2번째 이야기 인스타 퍼스널트레이닝 안녕하세요 ^_^ 대구 북구 침산동 1:1 / 2:1 프리미엄 PT 전문 스튜디오 #인스타퍼스널트레이닝 입니다 ! 인스타 퍼스널트레이닝 대구광역시 북구 침산남로 165 라온스퀘어 5F 인스타 퍼스널트레이닝 오늘은 평소에 일상생활 패턴이 좌업 / 좌식 생활을 많이 하시는 분들에게 많은 고통을 주는 거북목 ( Foward gead posture ) 에 대해 두번째 이야기를 포스팅 해보려합니다. 거북목 ( Foward head posture ) ?! 인스타 퍼스널트레이닝 평소에 이유 모를 두통의 원인?! 평상시에 거울을 보며 자신의 모습을 보신적 있으신가요? 혹시나 거북목 증후군 증상이 있지는 않으신가요? 자 그럼 오늘 거북목의 증상과 어떻게 개선해야 될지에 대해 한번 알려 드릴께요 ! 거북목 이란? 인스타 퍼스널트레이닝 목 척추가 원래는 전방을 향해 C자형으로 나와있어야 함에도 불구하고 1자형 목으로 바뀌어, 앞...

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