생강의 효능을 생강 효소로 담아봐요! 생강효소 만드는 방법! With 생강 섭취시 부작용은?

안녕하세요. 아로니아조아 입니다.

오늘 파주는 영하 3도 겨울 날씨입니다. 추운 날에 가장 걱정되는 것은 감기인데요, 감기에 걸리면 컨디션도 떨어지고, 기침도 하게 되어 생활하기가 불편합니다.

감기에 걸렸을 때나 감기 예방을 위해서는 생강이 참 좋습니다. 생강차를 아침, 점심 저녁 세 잔으로 몸을 따뜻하게 하여 감기를 예방해 보아요.

또한 생강의 효능과 생강 효소 만드는 방법을 알아보겠습니다. 1. '생강(Ginger)' 이란?

'생강'이란? 동남아시아가 원산지입니다.

뿌리줄기는 옆으로 자라고 다육질이며 덩어리 모양이고 황색이고 매운맛과 향긋한 냄새가 납니다. 중국에서는 2,500년 전에 쓰촨성에서 생산되었다는 기록이 있고, 우리나라에서는 고려시대 이전부터 재배했을 것이라고 추정합니다.

오늘날에는 전라북.....

원문링크 : 생강의 효능을 생강 효소로 담아봐요! 생강효소 만드는 방법! With 생강 섭취시 부작용은?