레드향 효능 10가지와 보관법 칼로리 총정리

레드향은 비타민 C, 비타민 A, 칼슘, 철분, 칼륨, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 과일입니다. 저도 레드향의 그 독특한 향과 맛을 좋아하는데, 레드향은 사실 우리나라에서 만들어 진 것이 아니라 일본에서 서지향 이라는 것에 병감의 꽃가루를 교배시켜서 만들어낸 새로운 품종이라고 합니다. 달고도 독특한 향이 저도 상당히 좋아하는 과일입니다. 그래서 오늘은 레드향의 주요 효능 및 효과 등에 대해서 알아보려고 합니다. 레드향 효능 1. 면역력 강화 레드향은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화해줍니다. 비타민 C는 체내에서 항산화 작용을 하여 세포 손상을 예방하고 면역 기능을 강화해주는데, 이를 통해 감기, 독감 등의 감염병 예방에 효과적입니다. 레드향 효능 2. 눈 건강 증진 비..

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