우렁이 시금치 된장국

우렁이 시금치 된장국(10분)우렁이 시금치 된장국 재료(4인분)시금치 한단 200g논우렁 살 한 팩 100g다진 마늘 1 밥숟가락다진 파 2 밥숟가락집 된장 1밥 숟가락소금 1/3 밥숟가락소고기 다시다 1/2 밥숟가락참치 액젓 1/2 밥숟가락물 4컵오늘 장 본거논우렁이 3,490원시금치 2,490원----------------------총 금액 5,980원먹기 적당한 크기로 4등분 해 주세요시금치는 용도에 따라 무침용은 길이가 짧고 뿌리가 선명한 붉은색을 띠는 것이 좋고 국거리용은 줄기가 연하고 길며 잎이 넓은 것이 좋다.시금치는 깨끗이 씻어주세요논우렁 살도 깨끗이 씻어주세요집 된장 1 밥숟가락 + 참치 액젓 1/2 밥숟..........

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