[송도 부자아빠 미친 100일 - 13일차] 청울림과 함께 하는 100일 도전


[송도 부자아빠 미친 100일 - 13일차] 청울림과 함께 하는 100일 도전

경제적 자유를 꿈꾸며 천천히 꾸준히 노력중에 있는 송도 부자아빠입니다.오늘은 `미친 100일 도전 13일차` 입니다. 4시반 정도에 기상하여 하루의 루틴을 시작하였습니다. https://blog.naver.com/jhongchoon79/222084534965이제 아침 공기가 선선해지는 것을 보니 가을이 온 것을 느낄 수 있습니다.오늘도 가벼운 명상과 독서 후 아침운동으로 힘차게 하루를 시작해 봅니다. 송도 부자아빠의 미친 100일 도전<2020. 8. 29 ~ 12. 6.>1. 새벽 5시 기상하기2. 5분 명상하기 및 비타민 챙겨 먹기3. 하루 30분 이상 걷기(매일 5천보 이상) 또는 수영 30분 이상 하기 4. 하루 30분 이상 독서(주 1권 이상 책 읽기 및 서평 블로..........



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