알토란 맑은오징어뭇국 오징어볶음 정미경 레시피 이지선 미나리전 청포묵무침 만드는법 413회 만원반찬특집 1122방송 단돈 8,400원으로 만드는 두 가지 반찬 레시피 요리도서 14만 부 이상 판매! 주부들의 스승 정미경 대표의 레시피 놓치지 마세요!!! 정미경 대표의 맑은 오징어뭇국 & 오징어볶음 레시피~! 오징어의 껍질까지 활용해 영양을 가득 넣은 시원 칼칼한 속풀이 최강 국물 맑은 오징어뭇국 레시피를 소개합니다. - 정미경 맑은 오징어뭇국 레시피 재료 : 오징어 1마리, 무 150그램, 얼갈이 배추 2~3포기, 청양고추 2개, 대파 10cm, 국물용멸치 12마리, 다시마 한 쪽, 건새우 2큰술, 물 4컵, 마늘 2쪽, 생강 반쪽, 참치액 1큰술, 소금 반작은술, 후춧 가루 약간 1. 육수 내는 법 :..
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