만성 염증 예방 돕는 노니의 효능 [노니를 활용한 건강 레시피 ㅣ TV 주치의 닥터 지바고]

노니는 남태평양 일대의 아열대 지역에서 자라는 열대 식물입니다. 동의보감에는 해파극('기운이 바다까지 뻗친다')으로 기록되어 있습니다. 노니의 핵심 성분은 이리도이드, 스코폴레틴, 프로제로닌 3가지입니다. 이리도이드는 손상된 세포 회복과 노화된 조직을 살려주고 염증 완화에 도움을 줍니다. 스코폴레틴은 혈관 벽에 있는 나쁜 콜레스테롤이나 염증을 배출시켜 혈액 순환에 도움을 줍니다. 프로제로닌은 노화된 세포를 건강한 세포로 재생시켜 함염증 작용 및 노화 방지를 돕습니다. 노니의 효능약 2천년 전부터 재배지 원주민들은 노니를 진통제, 상처 치료제, 항생제 등으로 활용하였습니다. 노니에는 필수 아미노산도 많고 영양소가 37종이나 들어있으며 항산화 작용을 하는 파이토케미컬 성분이 200여 종 이상이 있습니다...

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