항염, 항암 효과가 뛰어난 강황의 효능과 부작용

카레의 주성분은 강황입니다. 강황은 강황 식물의 뿌리를 말하고 울금은 강황의 뿌리에서 더 갈라지며 덩이 뿌리가 생기는데 이것을 말합니다. 강황과 울금을 헷갈려하는 사람들이 많은데 강황과 울금은 다릅니다. 강황은 우리가 흔히 먹는 카레의 성분이며 식재료로 널리 사용됩니다. 울금은 한약재로 주로 사용됩니다. 강황과 울금에는 커큐민이라는 성분이 함유되어 있습니다. 강황의 효능 1. 관절염강황에 함유되어 있는 터마신이 관절을 부드럽게 해주기 때문에 관절염에 좋습니다. 2. 통증완화인도에서는 강황가루를 타박상, 염좌에 바르는 약으로도 사용한다고 합니다. 또한 강황을 섭취하면 염증과 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 염증으로 인한 피부질환을 예방하고 치료합니다. 3. 소화불량강황의 활성 성분은 배변활동을 촉진..

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