윤닥 저 [오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해] 후기 - 아무것도 시작할 수 없는 당신은 완벽주의자일 지도 모른다.

[오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해] 책 표지 성과에 아무런 도움이 안되는 불안한 마음은 환경 혹은 타인의 간섭으로 쑥쑥 자라난다. [오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해] 중에서 오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해 윤닥(윤동욱) 지음 한빛비즈 출판사 독서 난이도 [ 쉬움 ] 키워드 인문학, 완벽주의, 심리학, 자기계발 Review 완벽주의라고 하면 자신의 인간관계와 건강, 삶 등 모든걸 제쳐두고 하고 있는 일의 완벽함을 위해, 타인의 인정을 위해 강박적으로 몰입하는 것으로 알고 있었다. 생각보다 다양했다. 높은 기준을 달성하지 못할 것 같으면 일찌감치 포기해버리는 회피형, 타인에게 완벽함을 요구하는 감독형, 자신을 계속 갉아먹는 자책형, 그리고 완벽주의 중 이상적인 안정형까지. ‘완벽주의’라고 생각만 하지 않았을 뿐이지 다들 익숙한 유형이었다. 자신의 고통이 어떤 유형의 완벽주의에서 오는지 알아보고, 그 패턴에서 벗어나는 방법과 완벽주의가 삶에 이롭게 작용하도록 이끌어준다. 고작 ...

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