아몬드브리즈 프로틴 맛있는 단백질음료로 건강 채우기

#아몬드브리즈 #아몬드브리즈프로틴 #단백질음료 #식물성단백질 #100프로캘리포니아산프리미엄아몬드 #식단관리 #식단인증 운동을 열심히 하고 있는 요즘입니다. 건강을 위해 시작했어요. 식단관리도 하고 있습니다. 단백질이 나이들 수 록 중요하더라고요. 그래서 저는 요즘 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴을 마시고 있습니다. 워낙 커피를 좋아해서 목마를 때도 피곤할 때도 특히 운동을 한 후에도 아이스아메리카노를 마셨어요. 그런데 그게 건강에는 좋은 건 아니라고 하더라고요. 운동하면 근육이 무리가 생기고 다시 회복할 때 영양분이 필요한데 그 때 필요한 게 바로 단백질 프로틴이래요. 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴은 1팩이 190ml 기준 65kcal로 운동 전후나 식단관리 할 때등 마시면 부담이 없을 거 같아요. 저는 그냥 배고플 때 마시는데 단 군것질보다는 더 좋은 거 같습니다.^0^ 프로틴을 보충하는 방법은 다양합니다만 저는 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴을 마시고 있습니다. 선택한 이유는 ...

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