10월 14일 러닝 기록표

10월 14일의 아침도 러닝으로 하루를 시작했다. 200m 21바퀴 4.2km를 뛰었고 오늘은 뭔가 슬슬 조금은 적응이 된다고 해야 할까? 나름 뛰는데 그전보다 덜 힘든 느낌이 들었다. 러닝 인증숏. 평일 아침에 뛰는 사람을 단 한 명을 못 봤는데 오늘 아침에 헬창으로 추정되는 남녀 커플이 달리기를 하고 있었다 ㅋㅋㅋㅋ 일주일에 하루는 운동을 쉴 예정이라 내일 달리기 인증샷은 안 올라갈 예정이다. 점점 추워지는 걸 보니 겨울이 곳 올 것 같은데 겨울 러닝은 안 해봐서 그에 대한 대처를 해야 하지 않을까 싶은 생각이다....

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