1월 25일 목요일 한지방의 저녁 러닝 기록표.

200m 25바퀴 5km 뛴 날. 걱정들 많이 해주셔서 그런지 처음 엄청난 고통을 동반했던 부상이 이제는 가만히 있으면 고통이 아예 사라지고 점점 회복되고 있는 것 같습니다. 요즘 거의 한 손으로 생활해야 하는 순간들이 많이 찾아오는데 한 손을 못쓰는 게 이렇게 불편한지 몰랐고, 생각보다 왼손이 필요한 경우가 많이 있구나 깨달음을 얻었습니다. 요즘 한파라서 달리는 부분에 있어서 조금 고통이 있지만 확실한 건 바람이 세게 불어서 그런지 미세먼지 없이 하늘이 정말 맑아서 좋은데요, 미세먼지 가득한 날 달리는 것보다 저는 한파라서 춥긴 춥지만 하늘이 정말 맑은 이런 날이 달리기 더 좋은 것 같습니다. 달리는 순간순간 무릎을 평상시보다 조금 들면서 달리려고 하고 있는데요, 확실히 뭔가 도움이 되는 것 같습니다!! 항상 러닝 기록에 대한 글 읽어주셔서 감사합니다. 러닝 인증샷....

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