2023년 10월 17일 아침 러닝 기록표

200m 21바퀴 총 4.2km 뛴 날 뛰고 나서 집에 복귀 후 맨몸 운동을 했었는데, 이제는 그냥 러닝장에서 모든 걸 마무리하고 온다. 점점 추워지고 있다는 걸 느끼긴 했지만 오늘 아침의 온도는 무척이나 추운 느낌이었다. 러닝 인증샷. 청명한 하늘이 10월 17일 오늘 하루를 시작함에 있어 기분 좋게 해주는 하루였다....

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