24년 1월 17일 한지방의 저녁 러닝 기록표.

200m 25바퀴 5km 뛰고 근력 운동 후 집까지 뛰어간 날 오늘 비 온다는 소식이 있어서 러닝 하는데 걱정이 조금 있었지만 제가 러닝 하려는 시간에는 오지 않다가 러닝이 끝나고 나서야 서서히 오기 시작했습니다. 요즘 들어 운동이 끝나고 나서 러닝장에서 집까지 뛰어가는 일이 잦아졌습니다. 은근 재밌다고 해야 될까요? 아니면 몸이 완전히 풀려서 러닝 하기 괜찮은 몸이 되어서 그런지도 모르겠습니다. 비를 막아줄 수 있는 옷을 입고 나온 게 아니다 보니 걱정이 많았는데 다행히 비 맞지 않고 무사히 러닝을 완료했습니다. 감기에 대한 이슈가 많은 만큼 러닝에 대한 기록 글을 항상 읽어주시는 많은 분들이 항상 건강 챙기셨으면 좋겠습니다. 러닝에 대한 기록 글 항상 읽어주셔서 감사합니다. 러닝 기록 인증샷....

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