백종원 감자조림 단짠매력에 빠져드는 감자조림

장보러갔다가 밑반찬으로 즐겨 먹게되는 감자를 잔뜩 들여와 쟁여놓았어요. 요리의 감초처럼 골고루 다 들어가는 감자라 사두면 편하더라구요. 볶아도 먹고 조림으로도 먹고 쓰임새가 많은 감자로 짭조롬한 단짠 매력에 빠져드는 감자조림을 맛있게 만들어 보았어요. 감자의 효능을 잠시 살펴보면 사과의 3배 가량의 비타민 C를 함유하고 있어서 피로회복에 도움을 주며, 피부 미용 효과가 있어요. 칼로리가 100g당 65Kcal 정도로 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 큰 도움을 주며, 변비을 예방하고, 당뇨 예방과 항암 효과까지 다양한 효능을 가지고 있어요. 믿고 먹는 백주부 레시피로 단짠 매력에 빠져드는 감자조림을 소개할게요. 백종원..........

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