생강효능 부작용 공자가 몸을 따뜻하게 하기 위해 먹었다는데

공자가 몸을 따뜻하게 하기 위해 먹었다는 생강효능 생강은 약재 음식재료로도 상용이 되곤 합니다. 생강의 효능으로는 감기로 인한 오한, 발열, 두통, 구토, 해수, 가래를 치료하며, 식중독으로 인한 복통 설사에도 효과가 있습니다. 생강이 하는 작용으로는 위액분비 촉진, 소화력 증진, 심장 흥분 작용, 혈액순환 촉진, 균을 억제하는 작용들을 한다고 알려져 있습니다. 생강효능은 쉽게 소화에 도움을 주고, 살균작용이 큽니다. 생강 부작용으로는 몸을 따뜻하게 만드는 성질을 가지고 있기 때문에 체질에 맞게 섭취가 필요합니다. 강한 향과 맛으로 기관지나 위에 상처가 있다면 자극이 될 수도 있습니다. 좋은 생강은? 좋은 생강은 육질이 단단하고 크고 황토색을 띤 생강이 좋습니다. 발이 굵고 넓으며 껍질이 잘 벗겨..

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