[한끼한컷] 참치김치볶음 : 반찬 덮밥 볶음밥 뭐든지 다 되는 만능 요리

:: 한끼한컷레시피 :: #참치김치볶음 안녕하세요! '한 끼 음식을 한 컷에 담다' 한끼한컷레시피입니다. 한국인이라면 집에 무조건 있는 반찬, 바로 김치입니다^ㅡ^v 김치로 만들 수 있는 무궁무진한 메뉴들 중에 오늘은 자취요리의 꽃, 참치김치볶음을 준비해보았습니다. 이보다 더 쉬울 수 없다! 아주 간단한 5분 컷 요리! 저장해두시고 바로 따라해보세요~ #준비물 1. 주재료 신김치(300g) 캔참치(100g) 2. 부재료(큰숟가락기준) 식용유(2) 참기름 or 들기름(1) 대파(1) 고춧가루(1) 설탕(1) 깨&후추 톡톡 #요리방법 1. 김치를 잘게 자른다. 김치를 잘게 다져주세요. 도마나 칼이 없다면 가위로 숭덩숭덩 잘라주어도 됩니다.^^ 2. 캔참치를 체에 부어 기름을 제거한다. 이때 기름을 완전히 제거하시지는 말고 약간 남겨주세요. 3. 팬에 식용유와 참기름(or 들기름)을 넣고 중불에 가열한다. 파기름을 내기 위한 준비과정이에요. 4. 파를 썰어 넣고 약불에 파기름을 낸다. 파...

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