에어프라이어 통삼겹구이와 상추겉절이 맛있어요~~ (2022.06.04)

어제 저녁에는 고기앞으로 직진했습니다~~!! 헤헤 ㅎㅎㅎ #에어프라이어 #통삼겹구이 통삼겹살은 #수안유통 #해피안친환경돼지 냉동해뒀던거 해동했어요~~ 소금, 후추 밑간해서 냉장실로 슝~~ 에어프라이어 200도 20분 뒤집어 10분 완성!!! (온도와 시간은 에프기기마다 다르므로 참고해주세요) 노릇노릇 #겉바속촉 잘 익었죠~~~ 적당한 크기로 썰어주면 완성!!! 에어프라이어의 장점은 고기 익는 동안 다른 일을 할 수 있는 거죠!! 옆에서 상추겉절이 후다닥 만들어봅니다 ㅎㅎ 텃밭상추, 참소스, 고추가루, 들기름(참기름), 통깨 저녁은 밥은 줄이고 단백질과 채소위주로 먹는데 삼겹살에 상추겉절이면 다른반찬 없어도 되지요 ㅎ 주말에 에어프라이어로 간단하게 기름기 쏙~~뺀 통삼겹구이 해보시는 건 어떠세요? #진진이 #진진이의먹는재미 #에어프라이어요리 #통삼겹구이 #에어프라이어통삼겹 #상추겉절이 #상추무침 #서이추 #서이추환영...