외상 후 스트레스 장애와 감정 자유 기법

안녕하세요. 몸과 마음이 함께 치유되는, 소전 경희한의원 원장 반광현입니다.죽음, 심각한 부상, 성폭력 등을 직접 겪거나, 다른 사람에게 일어나는 것을 생생하게 목격하거나, 가족이나 가까운 친지에게 그런 일이 일어난 것을 알게 되거나, 직업상 그런 일에 반복적으로 노출되었을 때 외상 후 스트레스 장애가 발병할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애는 그 사건과 관련된 고통스러운 기억으로 힘겨워 하며, 고통스러운 꿈을 꾸거나, 그 사건이 재생되는 것처럼 느끼고 행동하거나, 그 사건과 비슷한 단서에 노출되면 극심한 고통을 겪고, 관련된 장소나 사람을 회피하려고 합니다. 나아가 자신이나 타인을 비난하고, 죄책감이나 수치심..........

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