우롱차 효능 및 부작용 (카페인)

우롱차 효능 및 부작용 (카페인) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 우롱차 효능 및 부작용에 대한 글로 작성을 하려고 합니다. 차를 잘 아시는 분이 아니고는 처음 들어 보시는 분들이 많더라고요 그런데 아주 간단하게 생각하시면 그냥 녹차와 홍차 중간이라고 보시면 됩니다. 녹차에서 발효하면 홍차가 되는데 홍차가 되기 전의 단계여서 그렇답니다. 그래서 색이 녹색과 붉은색의 중간 단계입니다. 우롱차 효능 카테킨 효능 1) 다이어트에 좋습니다. 아마 가장 대표적인 성분일 것 같은데요 카테킨이 함유되어 있답니다. 이 성분은 건강기능식품에서도 체지방 감소에 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 같은 성분으로 섭취 시 체지방 분해에 관여한답니다. 폴리페놀 화합물이 신진대사를 활성화시켜서 지방의 연소시키는 역할을 합니다. 체지방을 감소하여 다이어트에 도움 되는 차료 알려져 있습니다. 카페인 효능 또한 카페인이 함유가 되어 있답니다. 이는 몸에서 에너지 생성 및 각성의 효과를 나타냅니다. 이로...