미슬토 겨우살이 효능 (부작용, 식이섬유 많은 음식, 변비 직빵) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 미슬토 효능 관련된 내용으로 글을 준비하였습니다. 특히 식이섬유가 많은 음식으로 변비에 좋은 효능을 메인 주제로 글을 전달드립니다. 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정 및 책임은 개인 스스로에게 있음을 명시 드립니다. 해당 블로그는 제 개인 연구 데이터를 기반으로 다양한 자료들을 취합 후 주관적 관점에서 작성되고 있는 글들입니다. 댓글로 많은 피드백 부탁드립니다. 기존에 포스팅 드린 내용은 글 맨 중간에 요약정리하여 전달드리오니 참고해서 보시면 좋을 것 같아요 미슬토 (겨우살이) 미슬토 (겨우살이) 명칭으로는 미슬토 = 겨우살이 = korean mistletoe = 곡기생 = 기생초 등으로 불린답니다. 참나무로부터 기생을 하는 채소로 섭취는 잎, 줄기, 가지만 섭취가 가능하답니다. 영어 이름에서 아실 수 있듯이 국내산에 현재 판매가 되고 있고요 참고용 자료로 봐주시면 좋을 것 같...
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