[성북동 정필라테스]같이 운동하자! 듀엣 필라테스 어떠세요?

성북동 정필라테스입니다. 혼자 운동하는건 싫고 그룹수업은 너무 복잡하게 느껴지고, 단짝 친구 혹은 남자친구랑 운동하면 딱이라 생각되시는 분들 간혹 움직이지 않는 남편분들을 운동시키려고 듀엣 수업을 하시려는 분들이 있어요~ 필라테스 처음이라 부끄러운 짝꿍을 도와주기위해! 체력이 어느정도 비슷하다면 듀엣수업은 그룹에 비해 집중도가 올라가서 그만큼 장점이 있다고 생각해요. 하지만 듀엣하는 분들의 체력이 천차만별에 아픈부위도 다르고, 유연성도 차이가 많이 난다면 초반에 개인레슨을 권해드려요. 어느 정도 차이가 줄어든 후에 두분이서 같이 듀엣 수업을 한다면 수업이 좀 더 부드럽게 진행될 거에요! 무조건 같이 하고 싶다고 우기시면 안돼요~~~ ^^ 정필라테스에서 듀엣 필라테스 수업이 궁금하신분들은 체험수업을 받아보실 수 있습니다. 궁금하신 사항이 있으시면 네이버톡톡으로 문의 주세요^^ 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 정필라테스 서울특별시 성북구 성북로 106 (서울특별시 성북구 성북동 100-1...

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