태양인피할음식 체질에 따라 주의하실 것들

안녕하세요, 우리나라 사상의학에서는 사람을 체질별로 태양인, 태음인, 소음인, 소양인으로 분류하고 있는데요, 오늘은 그중에서도 태양인피할음식 체질에 따라 주의하실 것들 알려드리겠습니다. 사상체질 중에서도 그 수가 가장 적은 체질인 태양인은 실질적으로 구별이 어려운 경우라고 해요. 우리나라 인구의 약 1~2% 정도 해당이 된다고 하며 특징적으로는 강한 리더십과 남성적인 부분을 들 수 있겠습니다. 상체에 비해 하체가 약한 편이며 새로운 일을 추진하는 능력이 있는 체질이에요. 또한 폐 기능은 좋지만 그에 비해 간 기능이 약하며 상체에 비해 하체가 약하기 때문에 장시간 서있거나 걸을 때는 약간 힘들어 하는 모습을 보일 수 있습니다. 여성의 경우 간과 자궁의 기능이 약해질 수 있고 기가 위쪽으로 올라가다 보니 화를 내려주고 간을 보호해 주는 것들이 좋다고 합니다. 태양인에게 좋은 음식으로는 담백하면서 지방질이 적은 것이라 할 수가 있는데요, 그 이유는 기를 안으로 흡수해 주며 내려주는 기운 ...

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