율무 효능 : 율무차, 부작용

오늘의 이야기는 율무 효능에 대한 이야기입니다. 율무는 한의학에서 '의이인'이라고 부르는 약재로 활용되고 있는데요. 율무는 우리 몸에 있는 각종 노폐물을 배출하는데 도움이 되고 약성이 좋고 독성이 적어 약을 잘 못 드시는 분들에게도 하주 좋은 약재이기도 하면서 식재료이기도 합니다. 그럼 율무에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 율무 효능 : 율무차 ① 마른 사람보다 뚱뚱한 사람에게 율무는 마른 체형에 사람보다 체중이 나가는 사람에게 체중을 줄이는데 효과적입니다. 그 이유는 율무를 우리가 섭취하게 되면 율무에 성분들이 우리 몸속에 노폐물과 독소 그리고 지방 같은 몸속에 불필요한 물질들을 배출하는데 마른 사람보다 지방과 노폐물이 많기 때문에 체중이 많이 나가는 분들에게 더욱 효과적입니다. 율무를 섭..

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