귤 효능, 귤피차 : 칼로리

겨울 대표 과일인 귤은 비타민 C도 풍부하게 함유되어 있어 피부를 깨끗하게 하고 윤기 있게 만들어 주는 역할도 하지만 우리 몸에 면역력을 증가시켜 감기 같은 잔병을 예방하는데 효과적입니다. 또 "헤스 피리딘"이라는 귤을 속에 하얀색 섬유 조직들이 출혈을 예방하여 겨울에 많이 나타나는 뇌출혈 같은 증상도 예방하는데 하주 효과적입니다. 그럼 좀 더 귤에 대한 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 귤 효능, 칼로리 : 귤피차 뇌 건강에 좋다. 겨울이 되면 우리의 혈액순환이 차가운 온도 때문에 혈액순환이 잘 되지 않게 되어 혈관질환을 더 많이 일으키게 되며 그중 가자 무서운 뇌출혈이 발생 확률이 급격하게 많이 증가하게 되는데요. 이때 귤을 주기적으로 섭취해주는 것만으로 뇌출혈을 막는데 도움이 될 수 있습니다. ..

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