2018년 10월 26일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 아메리카노 한 잔 점심 식사 삼겹살 250g [ 소금, 후추 ] 파김치, 호두 조금, 코코아 매스 100% 조금 후식 - 방탄커피 [ 버터 15g, 우..
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