미군 시절 멘탈로! (Back to the US Army mentality)

오랜만에 1시간 오래달리기 유산소 운동을 했다. 1시간 오래달리기 유산소 운동을 하면서 옛날 카투사 시절이 생각이 났다. 카투사 때는 3.2km(2mile) 13분 00초 출신이었는데... 옛날보다 많이 약해진 건 함정... 그때는 매일 새벽 6시에 일어나서 6시 반에 집합하고 1시간씩 PT를 했는데 PT 때는 보통 오래달리기나, 스프린트, 20kg 가방 메고 행군 등 유산소 운동을 많이 했다. 그 당시에는 정말 아침에 일어나서 운동하는 게 너무 귀찮고 힘들었는데, 결국 할 수 있다는 멘탈을 가지고 있다면 다 해낼 수 있었고 돌이켜보면 그때가 카투사 전우들과 미군들과의 돌아올 수 없는 정말 행복했던 시절이었다. (과거는 미화된다는 게 이런 건가.............

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