내 마음을 볼 수 있는 명상어플 추천 - 마보(마음보기)

세계적인 CEO, 유명한 작가, 운동선수 등 각 분야에서 세계적으로 유명한 사람들의 공통점을 찾아보면 명상을 한다는 것을 알 수 있어요. 이는 <타이탄의 도구들>을 쓴 작가 팀 페리스의 저서인 <지금 하지 않으면 언제 하겠는가>라는 책 안에서도 명상에 대한 내용은 많이 나오고 있어요!!왜 그렇게 성공한 사람들은 명상을 추천할까?명상을 하게 되면 자신을 내려놓게 되고 자신을 한 발짝 물러나서 볼 수 있게 된다고 해요. 더 나아가 바쁜 사회생활에서 자신이 어디로 나가야 할지 정확히 알 수 있는 기회를 만들 수 있다고 하네요. 이런 이유들 말고도 좋은 이유들이 많겠지만 명상은 삶에 있어서 긍정적인 효과를 만들어 내는..........

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