무릎 구부릴때 통증 , 원인과 해결 방법은?

오늘은 많은 사람들이 고민하는 무릎 통증에 대해 알아보려 합니다. 특히 무릎을 구부릴때 통증이 생기는 이유와, 그에 대한 해결 방법을 살펴보도록 하겠습니다.

무릎통증의 원인 무릎 통증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 아래 몇 가지 주요 원인을 나열 해보겠습니다.

염증성 질환: 류마티스 관절염, 석회성 건염, 퇴행성 관절염 등과 같은 질환은 무릎 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 이런 질환들은 관절에 염증을 만들어 통증을 유발합니다.

부상 혹은 사고: 스포츠 활동 중 부상이나 교통사고 등으로 인한 외사오 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 연골 손상, 인대파열, 골절 등이 여기에 포합됩니다.

과도한 운동이나 과로:장시간 서있는 일이나 무리한 운동 또는 오래된 운동화 사용 등이 무릎에 과도한 부담을 주어 통증.....

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