목양체질음식

목양체질은 8체질 중 간·담이 가장 크고, 폐·대장이 가장 작은 체질입니다. 금체질과 반대로 생선이나 해물이 맞지 않고, 육식을 해야 더 건강합니다. 혹시 채식주의자를 꿈꾸신다면 목양체질은 당장 포기하셔야 합니다, 육식을 안하시면 단명할 수도 있다고 합니다. 밀가루 음식도 잘 맞고 유제품도 맘껏 드셔도 되는 체질로 맛있는 음식을 거의 다 먹을 수 있는 반면, 복부비만이나 당뇨발생율도 높은 체질이므로 땀흘리는 운동을 꼭 해주시는 것이 좋겠습니다. 목양체질에 맞지 않은 음식을 먹으면, 기침 가래 천식등 호흡기 질환이 많이 생기고, 복부비만이나 생활습관병(당뇨 등)이나 순환계질환(심장병, 뇌졸중 등) 에 걸리는 확률이 높습니다. 애플트리김약사네 눈건강 비타민A 목양체질에 이로운것과 이롭지 않은 건강기능식품(또는 건강식품) 이로운 것 해로운 것 [건강기능식품] 인삼, 홍삼,스쿠알렌, 비타민A, 비타민D, 비타민C, 유산균, 식이섬유 [건강기능식품] 알로에, 비타민E, 비타민K, 오메가3 의...

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