불금??? 저는 어김없이 오늘도 쇠질하러 갑니다.

금요일! 폭풍카톡이 ~ 카톡! 카톡! 갑자기 카톡이 오는 이유는?? 위드 코로나로 만나자는 연락이 쇄도하네요 혹시나 위드 코로나 막히기전에 보자는데 전 아직은 불금을 즐기고 싶지 않다는...혹시나 시내에 사람들이 엄청 많다는... 오늘도 쇠질하러 갈렵니다.. 일단 만들어 놓구 즐길려구요,,ㅋㄷㅋㄷ 락커룸에 잠시 쉬면서 운동 준비 완료!!! let`s go go go go ~~!! 요즘 운동센터에 사람들이 많이 없어서 좋긴한데.... 왜냐면요? 2차접종 완료자들만 운동 가능하거덩요 백신패스 때문이에요... 빨리 코로나가 끝났으면 좋겠어요 항상 운동은 약한 곳을 쇠질해줘야 강화가 되죠 전 항상 등이 약해서 잡아 줘야 하는데 약한 등 특히 광배가 이상하게 약해서 광배 쇠질 들어가 줍니다..ㅋㅋ 등을 잘잡아 줘야 오십견이런거 안와요,,ㅎㅎ 그리구 현대인들에게 가장 많다는 말리는 어깨인 라운드숄더도 잡아줍니다. 그리고 몇년전 교통사고로 무릎연골이 빠직.....T.T 제가 몸이 단단해서 이정도...

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