켄달(kendall)의 4가지 자세 분석

안녕하세요. 오늘은 켄달(kendall)의 자세 분석에 대해서 포스팅하려 해요. 지도자 과정 시절 해부학 수업이 끝나고 처음 실기로 들어가면서 교육 강사님께서 숙제로 내주시면서 알게 됐어요. 인체를 4가지 자세로만 구분할 수는 없지만 몸에 대한 이해와 시각이 다양해질 수 있다는 점에서 초보 강사님이 공부하면 좋을 것 같아요! 출처: 네이버 이 책은 캔달의 책이에요! 저도 공부하기 위해 장바구니에 넣어 놓았어요:) 그럼 바로 본론으로 들어갈게요! 켄달(kendall)은 측면(시상면) 기준으로 자세를 4가지로 분류하였습니다. 출처: 네이버 1. 이상적인 정렬 (normal) 2. 후만/전만 자세 (kyphosis / lordosis) 3. 편평등 자세 (flat back) 4. 굽은등 자세 (sway back) 영어와 함께 암기하시는 것이 좋습니다! :) 1. 이상적인 정렬 (Ideal posture) 출처: 네이버 이상적인 정렬, 즉 정상적인 자세는 평형 상태라 하여 체중이 골고루 잘...