[18/03/11] '마음챙김' 한 문장으로 정리하는 서평

한 줄 서평 [18/03/11] '마음챙김' 한 문장으로 정리하는 서평 배우자교실 2018. 3. 11. 23:47 이웃추가 본문 기타 기능 < 한 문장으로 정리하는 책 > "지금 이 순간을 살 때, 거의 모든 것이 변화 가능해진다." (Page 25) 마음챙김 마음이 삶을 어디까지 바꿀수있는가 저자 엘렌 랭어 출판 더퀘스트 발매 2015.11.03. 상세보기 < 한 문장으로 정리하는 생각 > 매 순간 순간에 집중하고, 지금 하는 일에 최선을 다하자. < 영감을 주는 글 > 굳이 자기계발서적을 봐야한다면, 이론적인 토대가 있는 책이 좋다. ~하자 ~해라 이런식의 자기계발서적은 더이상 구독자들의 흥미를 끌지 못하고, 그러다보니 발전된 형태가 이론적 토대에 기반을 둔 자기계발서다. 최근의 자기계발서적은 철학이나 심리학,경영학의 요소도 합치고 있다. (그냥 용어만 빌리는 수준이 아니라, 정말로 그 이론을 가져오는 형태의) 그러다보니 이젠 이게 자기계발서적인지, 심리학서적인지 구분짓기가 어...

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