역류성식도염약 달고 사시는 분들이라면!

다들 건강관리 열심히 하고 계시나요? 저는 이제서야 관리에 힘을 쓰고 있어요. 사실 몇 달전부터 역류성식도염으로 고생을 꽤나 했었기에 경각심이 들었거든요. (지금은 많이 좋아졌어요!) 이전에는 식도염이나 위,장 건강에 전혀 문제가 없었는데, 식습관과 생활습관이 변하니까 어느 새 각종 문제들이 생기더라구요. 처음에는 한의원이라도 찾아가서 역류성식도염약을 복용해야하나 싶었는데, 제 주변의 역류성식도염을 앓고 있는 지인들이 약은 장기적으로 볼 때 좋지 않을 것 같다며 만류하더라구요. 알아보니 약에만 의존하면 결국 내성이 생겨 나중에는 약도 잘 듣지 않는다고 했어요. 그래서 길게 보고 역류성식도염약 대신에 영양제나 건..........

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