[우울증 극복방법] 당신이 살아야 하는 이유 5가지

정신건강 [우울증 극복방법] 당신이 살아야 하는 이유 5가지 심리치료사 마음사랑 2017. 12. 26. 22:37 이웃추가 본문 기타 기능 [우울증 극복방법] 당신이 살아야 하는 이유 5가지 왜 살아야 할까요? 살고 싶지 않은데... 고통스럽기만 하는데 ... 희망이 없는데... 이제 버틸 힘도 없는데... 무엇 때문에 고통스럽기만한 삶을 연장해야 하나요... 이 글을 쓰려고 제목을 정했지만, 글을 쓰기가 두렵고 용기가 나지 않습니다. 마음의 고통을 가지신 분들을 심리치료하는 일을 하면서 만났던 분들의 고통들이 떠오르며.. 나는 과연 그들을 깊이 공감하였는가... 자문하며 반성해 봅니다. 얼마나 힘들고 아프면 극단적인 생각까지 하게 되었을까... 나의 글이 과연 위로와 살아갈 용기를 갖는데 도움이 될 수 있을까... 솔직히 자신이 없습니다. 그러나 저 자신도 힘든 시간들을 보내었고, 죽음을 생각하며 극단적인 충동에 시달린 경험이 있기에 이 글을 쓰는 자격은 있다고 생각하며 용기를 ...

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