자존감 낮은 사람 특징, 수치심과 부끄럼 극복방법

정신건강 자존감 낮은 사람 특징, 수치심과 부끄럼 극복방법 심리치료사 마음사랑 2018. 7. 14. 23:59 이웃추가 본문 기타 기능 자존감 낮은 사람 특징, 수치심과 부끄럼 극복방법 대인관계에서 어느 정도 부끄럼을 느끼는 것은 자연스러운 것입니다. 그러나 타인을 의식하며 스스로 떳떳하지 못한 수치심을 느끼거나 지나친 부끄럼은 자존감 낮은 사람 특징으로 극복해야할 심리적 증상입니다. 이 증상이 심한 경우에는 낯가림이 심하여 사람을 사귀지 못하거나, 발표 불안을 경험하기도 하고, 연애를 하지 못하고, 사회적 관계를 회피, 자기 비난과 절망감으로 우울증과 대인기피/대인공포/무대공포증과 같은 사회불안장애로 발전될 수 있기에 진지한 극복의 노력이 있어야 합니다. 오늘은 자존감 낮은 사람 특징, 수치심과 부끄럼에 대한 증상과 원인, 치료방법, 그리고 자가 극복방법에 대해서 소개해 드리고자 합니다. 너무나 인간적인 모습이지만 자기실현과 행복한 삶에 방해가 되는 이 증상을 꼭 극복하시길 바라...

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