하부 승모근등척성 운동방법에 따른 근 두께 변화량 비교!!

안녕하세요!! 오늘은 하승모근 등척성 운동방법에 따른 근 두께 변화량 비교 및 초음파 영상의신뢰도 연구 라는 논문중 하부 승모근 등척성 운동방법에 대해 한번 알아보려고 합니다. 결론부터 말씀드리자면!! LP, MP, PV, PR 순으로 하부승모근의 근두께 변화량이 크게 나타났으며, 특히 LP은 다른 운동에 비해 근두께 변화량이 통계적으로 유의하게 높은 것으로 나타났습니다!! A = LP 운동 B = PV 운동 C = PR 운동 D = MP 운동 위의 결과를 통해 하부 승모근의 근두께 변화가 가장 큰 운동법으로 4가지 등척성 운동방법 중 광배근 풀다운 운동방법임이 확인되었습니다.!! 그러나 대상의 상태에 따라 하부 승모근을 거의 사용하지 못하는 경우가 많으므로 처음 운동 시에는 선택적 수축을 할 수 있게끔 지도가 필요하며 또한 환자의 견갑골과 어깨의 상태에 따라 운동 방식이 달리 져서 선택적인 강화 운동이 필요하다고 생각이 됩니다.!! 서론부터 들어가면!! 동결견frozen shoul...

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