1/4) 온몸이 아프네요. 이럴땐 더 움직여야겠죠.(근육통, 자세)

1/4) 온몸이 아프네요. 이럴땐 더 움직여야겠죠.(근육통, 자세)

온몸이 근육통 투성이네요. 이것도 무리가 간건가? 특히나 등과 허리가... 그동안 얼마나 운동을 안했으면...ㅠㅠ 하는 후회가 드네요. 아침부터 띠걱대는 몸을 이끌고 출근을 해서 열심히 움직였습니다. 나름....

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