족저근막염, 걸을 때 통증 막기 위해 보존적 치료 알아두기

안녕하세요. 국민의 신뢰와 사랑을 받는 대한의사협회입니다. 여름엔 더운 날씨와 장마로 통풍이 잘되고 방수가 되는 슬리퍼와 샌들을 많이 신습니다. 또한 여성의 경우 하이힐도 자주 신게 되는데요. 문제는 이러한 신발을 장시간 착용하면 발에 무리를 주어 족저근막염을 일으킬 수 있다는 것입니다. 오늘은 족저근막염 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 족저근막염의 정의 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 5개의 발가락 기저 부위까지의 근육을 감싸고 있는 섬유 조직으로 발바닥 아치 모양을 유지하고, 체중이 실린 상태에서 걷거나 뛸 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 발뒤꿈치가 움직이면서 족저근막이 손상될 경우, 염증이 생기는 데 이를 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염의 원인 족저근막염의 원인은 크게 세 가지로 나뉩니다. 과사용 주원인은 발의 과도한 사용으로 일반적인 염증과 달리 발의 사용량이 많거나, 자극이 과할 때, 반복적으로 미세 외상을 입을 때 족저근막염의 원인이 될 수 있습니다...

원문링크 : 족저근막염, 걸을 때 통증 막기 위해 보존적 치료 알아두기