베스트셀러--- 나는 나를 바꾸기로 했다.

이 책 저자 우즈훙은 심리학자, 베테랑 심리상담가, 심리학 분야의 작가이다. 도움이 필요한 많은 사람들을 상담한 내용을 바탕으로 쓰였다고 한다. 사람마다 자신이 바꾸고 싶어 하는 각자의 모습이 있다. 그런 자신을 바꾸기 위해 우리는 많은 노력을 해 보았을 것이다. 나를 바꾼다는 것이 과연 쉬운 일일까? 정신 분석론에 따르면 사람의 공격성은 훈련되고 길드는 것이라고 한다. 문명의 표현 방식으로 원시적 공격성을 잠재운다는 것이다. 그래서 나는 나를 바꾸기로 했다. 그리고 성공했다. -prologue 중에서- 사람은 훈련되고 길드는 것이라고 했다. 이 책에서 그 과정을 이야기해 줄 것이다. 단 수학 공식처럼 순서가 정해져 있는 것은 아니다. 순서대로 읽어도 좋고 펼쳐진 대로 읽어도 좋다. 글 속에 나의 과거의 모습이 보이면 멈춰서 돌이켜 보고 현재가 보이면 알아차리고 바라보고 어루만져 주면 된다. 우리에게는 그림자가 있다. 이 책은 꿈과 성장이라는 큰 주제로 나누어져 있다. 꿈 자신을 사...

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