겨울철 과일 종류와 효능, 보관방법

어느덧 22년을 지나 벌써 23년 1월도 반이상 지났습니다. 한 겨울을 지나고 있는 이 시점에 추운 겨울 부족한 영양소를 채워줄 수 있는 겨울 제철 과일은 어떤 것이 있고 과일별 효능 및 보관방법에 대해 포스팅 해보고자 합니다. 과일은 맛 뿐만 아니라 영양소까지 가득 들어있기에 많은 분들이 이를 즐겨 섭취하고 계십니다. 계절별로 다양한 종류가 있고, 그렇기 때문에 각자 취향에 맞는 과일을 선택해서 즐기고 있습니다. 특히 제철에 맞는 과일을 먹게 되면 맛도 좋고 영양소도 더욱 풍부하기 때문에 제철 과일을 드시는 걸 추천 드립니다. 겨울철 제철 과일 귤 귤은 겨울을 대표하는 과일이라고 할 수 있을 거 같습니다. 겨울 하면 많은 분들이 귤을 제철 과일로 떠올릴 실 텐데요. 우선 귤의 효능으로 대표적으로 꼽는 ..

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