불면증, 수면 부족을 해결하는 데 도움을 주는 방구석 아로마테라피

현대인이 가지고 있는 불치병이 몇 가지가 있습니다. 두통, 불면증, 수면 부족, 고혈압 등이 있습니다. 그리고 이러한 불치병들은 대부분이 스트레스가 주된 원인으로 보이고 있습니다. 출처 픽사 베이 이러한 불치병들을 치료하고 완화하는 데에는 여러 가지 방법이 있습니다. 다만, 한 가지 알아두셔야 점은 저러한 불치병들은 보통 만성질환이라고 불리는 질환, 질병으로서 한 번에 치료할 수 없는 경우가 많습니다. (참고로 본인은 간호사입니다. 참고만 하세요) 그래서 치료보다는 일상생활에서의 완화를 통해 삶을 영위하는 것이 본인에게 있어서 그리고 주위 사람들에게 있어서 크나큰 도움이 됩니다. 이번 시간에는 치료가 아닌 완화로서 두통, 불면증, 수면 부족, 고혈압 등과 같은 만성질환, 질병에 대해서 도움을 드릴 수 있는 방법을 소개해 드리고 자 합니다. 바로 아로마테라피입니다. 아로마테라피란? 아로마테라피는 예전부터 약물치료나 수술로 환자의 상태를 호전시키는 것이 아닌 환자나 대상자에게 간접적인 ...