오늘의 자기계발서 - 목표 : 당신의 심장이 반응하는 목표를 세워라

목표를 찾으면 자신의 에너지를 적절하게 사용할 수 있다. 자연스럽게 동기부여가 되고 목표에 집중할 수 있다. 목표는 공식처럼 명확해야 하며 가급적 종이에 쓰는 것이 좋다. 목표를 정할 때 무엇보다 중요한 것은 그 목표가 나에게 강렬한 감정을 불러일으켜야 한다는 점이다. ‘좋은 목표’는 그 목표를 떠올리기만 해도 동기부여가 돼야 한다. 좋은 목표를 찾는 법 1. 자기 삶을 어느 정도 거리를 두고 바라본다. 2. 자기가 중요하게 생각하는 가치가 무엇인지 본다. 3. 어떤 욕구가 있는지 정의한다. 정한 목표가 나에게 도움이 되는지 판단하려면 그 목표가 나에게 끊임없이 동기부여를 하는지, 일상에서 다르게 행동하도록 이끄는지 보면..........

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