콜레스테롤이 나쁜 것은 아니다?!

콜레스테롤을 왜 나쁘게만 생각하나요? 콜레스테롤 연구노트의 연구원K입니다 많은 분들이 콜레스테롤 = 혈관막힘 으로 생각합니다 제 생각에는 이 공식이 어느정도 맞다고 봅니다 우리가 언제 콜레스테롤에 대해 얘기할까요? 보통 몸이 안 좋거나 건강검진에서 콜레스테롤 관련해서 안 좋은 소식을 접했을때, 콜레스테롤이 뭔지 찾아봅니다 이유없이 단순한 호기심으로 콜레스테롤에 대해 알아보지 않습니다 콜레스테롤 관련된 문제가 생기면 보통은 저밀도(LDL)콜레스테롤이 높을 가능성이 높습니다 LDL은 나쁜 콜레스테롤로 불리기도 하고 이 LDL이 혈관벽에 죽처럼 쌓여서 혈관벽을 좁아지게 만들고 결국은 혈관을 막는 주범이라는데는 이견이 없습니다 그래서 콜레스테롤 = 혈관막힘 이라는 공식이 합리적이라 생각합니다 하지만, 이제 음로론자들의 얘기를 들어보면 콜레스테롤 자체는 나쁜 것이 아니라고 합니다 콜레스테롤은 몸에 필요한 지방 분자로, 세포막을 구성하고 생체 호르몬을 생성하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다 ...

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