책 쉬운명상/명상은 만족이라 말하는/쉬운명상/명상쉽게하자

#오늘부터명상#나도할래명상#명상으로 마음 비우기 #명상으로 상처치유#명상쉽게하자# 기억이 시작하는 것에서 오늘에 이르기까지 이야기이다. 순수한 아이로 세상에 나와 배움을 통해 명상가 된 줄거리다. 개인의 사적인 언어와 세계여서 때론 멀리 보이는 글로 읽을 수 있다. 누구나 가지고 있는 소중한 심장처럼 삶을 호흡했던 아름다운 가슴의 노래이다. 지나온 시간을 다시 돌아보니 모든 순간들이 선물이고 축복이다. 명상은 자유입니다. 명상은 행복입니다. 명상은 만족입니다. 명상은 텅 빈 공간입니다. 명상은 텅 빈 시간입니다. 명상은 텅 빈 마음입니다. 명상은 자기 사랑입니다. 명상은 타인 사랑입니다. 명상은 세상 사랑입니다. 명상은 홀로 있음입니다. 명상은 오직 모름입니다. 명상은 모든 것의 앎입니다. 명상은 오직 현재입니다. 명상은 오직 사랑입니다. -도서 '쉬운 명상' 중에서- 오늘은 좀 나은 것 같다가도 다시 또 숨이 턱 막히는 삶에 지쳐갈 때 다시 또 명상을 하고 책을 읽고 다른 곳에 집...

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