담이 결려 본 사람은 아는 고통, 베리굿베개로 예방하기(일명 고인돌베개)

anthonytran, 출처 Unsplash 사람의 건강에 제일 기본적으로 중요한 거! 그건 정말 수면이다. 잠을 제대로 자지 못하면 그건 정말......괴로운 것 담이 결려 본 사람은 아는 고통 맞지 않는 베개로 잠을 자면 수면의 질은 내과적인 요인 등에 의해서도 좌우되지만 가장 기본이 바로 침구류입니다. 특히 내 몸에 맞지 않는 불편한 베개를 쓴다면? 그 뒷처리는 만만치 않았어요 ㅠㅠ mehrpouya, 출처 Unsplash 특히 내 집이 아닌 곳에서 잠을 잘 때 베개가 마땅찮은 곳에서 잤을 때 그 결과는........ 정말 한참을 갔어요. 오죽하면 캠핑 갈 때도 굳이 자기에게 맞는 부피 큰 베개를 챙겨간다고 하겠어요? 목과 어깨, 허리까지 모두 편안하게 도와줘야! 베리굿베개 저는 이번에 병원에 상주보호자로 들어가면서 짐을 잔뜩 챙겨갔는데요. 얼마전 불편한 잠자리로 한달을 고생한지라 베개에 대해서 엄청 고민이었어요. 진짜 심각하게 고민하다가 부피 때문에 병원에 베리굿베개를 못...

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